昭誠会2020年5月6日読了時間: 1分うがい、手洗い、マスク!そろそろ皆さんも自粛生活に飽きてきた頃だと思いますが、まだまだ気をつけてうがい・手洗い・マスク、十分な睡眠、栄養補給、適度な運動をしっかり続けていきましょう!早く道場で皆さんに会いたいです!