まだ、皆さん頑張っていきましょう！
解除ももうすぐですが、完全に終息するわけではありません。ここで気を抜いてしまうと
一気に再び広がってしまう事も考えられます。コロナ疲れ、運動不足などあるかと思いますが、
良い習慣になった手洗い、うがい、顔洗い、マスクなどの自己防衛をしっかりとして、
さらには夜は早く寝る！睡眠と良く取り、バランスの取れた食事をして、自己免疫を高めていきましょう！
下記の情報はヤフーからの情報です。
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すべて表示①12月6日 14時から16時 ②12月13日 11時から13時 名古屋大会に出場する選手、並びに気持ちをしっかりと持ったお子さんは参加可能です。 この稽古はかなり厳しい稽古になります。覚悟して参加してください。 稽古に集中できていないと判断した場合は退出をして頂きます。
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さいたま市でもコロナに感染する方が出てきておりますが、まずはしっかりと睡眠、食事、運動で自己免疫を高めていきましょう！お子様の学校で感染者が出た場合、稽古に出る出ないは、保護者様のご判断でお願いいたします。 熱がないか、咳は出ていないか、しっかりとお子さんを観察し、ご判断の方宜しくお願いいたします。体温の表記はまだまだ継続してください。
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