ミットを組手に生かそう!

ミットは攻撃してこないので、ここでしっかりと突く、蹴るを体に染みこませよう!ちゃんと自分の体重がミットに伝わっているか?攻撃の後すぐに組手立ちに戻れてるか?などしっかりと稽古していこう!


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