昭誠会2022年5月13日読了時間: 1分ミットを組手に生かそう!ミットは攻撃してこないので、ここでしっかりと突く、蹴るを体に染みこませよう!ちゃんと自分の体重がミットに伝わっているか?攻撃の後すぐに組手立ちに戻れてるか?などしっかりと稽古していこう!