明日の中野クラス!

上はTシャツで、下は道着に帯をつけて稽古をしましょう!

着替えを持ってくると、帰りに風邪をひくリスクを回避できるので着替えも忘れずに!

暑さもあと少し! 乗り切りましょう!

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審査に向けての準備

基本稽古、移動稽古、型、組手をバランスよく行なって下さい。まずは基本稽古を今一度見直してください!意外と出来ていない人、多いかもしれませんよ! 審査が近くなると型を見て下さいと良く耳にしますが、基本もお忘れなく!