自粛中、ご自宅で運動はされている方が多いと思いますがスポーツジムで行われている体幹を鍛え・整える運動を今週の土曜日 １８時から行います！
携帯・パソコンにZOOMのアプリをインストールしていただき、
ミーティングIDとパスワードを入れてくだされば入室できます。
IDとパスワードは代表ページに記載してあります。
第1回ですのでまずは30分の内容になっています。毎日やることで体幹が鍛えられ基本・型・組手に繋がっていきますので、覚えてやってみてください！
top of page
さいたま市の東浦和フルコンタクト空手道場 【全日本空手道 昭誠会】
浦和 東浦和エリアで、空手やるなら昭誠会！
検索
最新記事
すべて表示8月最終週を臨時休業したので代わりに来週は稽古する予定です。 ↓ 8/25(日)の古川クラスはお休みでしたので、代わりに9/15(日)は第三日曜日ですが稽古します。 奮って参加して下さい！
bottom of page
Comments