強化練習

筋トレ、ダッシュ、ミット、ホワイトボードでお勉強、組手などの古川式強化練習。

ここから徐々にキツさが増してきますので、気合入れていきましょう!



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先週お伝えしていますが、今週の木部クラスはお休みとなります。 何卒宜しくお願いいたします。 押忍