昇級審査

基本、移動、型、組手。全て自宅でも練習してください。三戦立ちの立ち方、基本は同じ背丈の相手をイメージ、前屈立ちの確認、足の運び、上半身の動かし方、しっかりと組手をするなどなど。


5人組手、7人組手をする方は体力作りを。

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先週お伝えしていますが、今週の木部クラスはお休みとなります。 何卒宜しくお願いいたします。 押忍