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強化練習

筋トレ、ダッシュ、ミット、ホワイトボードでお勉強、組手などの古川式強化練習。

ここから徐々にキツさが増してきますので、気合入れていきましょう！



 
 
 

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夏休みのお知らせ

道場夏休みのお知らせになります。 8月5日（火）から　8月17日（日）迄 （注）19日（火）より通常稽古です、 楽しい夏を過ごしましょう！ 押忍！

 
 
 

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