浦和　東浦和エリアで、空手やるなら昭誠会！

皆様、お疲れ様です。明後日の日曜日、9月6日（日）は10時より岡部聡佑くんの昇段審査会の為通常の稽古は全てお休みとなります。 お時間がある方は、応援をしましょう！ いずれ迎える自分の姿を想像しながら応援すると勉強になりますよ！

PCから写真をアップロードし、スマホバージョンに変換する際に順番やサイズが綺麗に変換されないことが多いので、PCの方でお写真を見ると観覧しやすくなります！

道場にてまとめてエントリーフォームに打ち込みをいたします。明日、用紙を道場入口に置きますので、ご記入くださいますようお願い致します。 参加費は道場にご持参くださいませ。

8月、9月の特別強化稽古の日程が決まりましたのでご連絡致します。 日程は下記の通りです。 ８/３０(日)１４：００～ ９/１３(日)１４：００～ スタミナ強化をメインとしたハードな稽古となります。 また全国大会出場を狙う選手にとっては最後の権利獲得大会に向けた仕上げの特別強化稽古となります。 覚悟して臨んでください。押忍 特別強化稽古指導:古川

①事前に申し込みされていない方も、是非参加ください 入口カウンターの申込用紙に記入の上、参加費は田中まで支払いください ②正面駐車場は、屋外会場となりますので全面駐車不可となります ③ビンゴ大会は１６時の予定です　チケットの当日販売（３００円）あります ※その他、ＢＢＱ特設コーナーをご参照ください 多くの皆様のご来場をお待ちしております！　青年部・おとな部スタッフ一同

8月4日木部クラス 1830〜2030 《護身術体験、関節技&抜き技、ヌンチャク体験》詳細 ①体操、基本 ②【抜き技】 タスキ抜き 振り見抜き 手刀抜き ③【関節技】 手首投げ 手首巻き投げより押え肘固め 肘掛け落とし 手首送りより腕立て背固め 入り身投げよりねじ上げ固め 腕脇絞りより腕ひしぎ固め ④【脱出法紹介】 足攻め どっこ抜き 親指攻め ⑤【ヌンチャク体験】 ヌンチャク技法 簡単スパーリング ヌンチャク体験参加希望者はフェィスガードを、持って来てください。 今回は父兄の方も参加OKです。 護身術を体験したい方、奮ってご参加下さい。

8月1日（土）の「親子de空手」クラスですが、午前と夕方に分かれており、それぞれ以下の内容となります。 ■10:00から10:50は通常の親子空手クラスの内容となります 　・指導は基本的に保護者様向けとなっており、お子様と気持ちよく汗をかく内容になっています 　・体験大歓迎ですので、この機会にぜひお越しください 　　・お子様が道場生の保護者の方、ご兄弟の参加はもちろん大歓迎です 　　　・お子様が道場生であれば、保護者の方のみの参加は構いません 　　　・子どもだけの参加は不可です 　　・会員以外の、学校の友達親子様の体験も歓迎です 　　　・お子様が会員以外の場合は必ず親子でご参加ください 　　　・子どものみの参加は不可です 　・体を動かせる服装でお越しください ■18:00から19:30は大会に出ているご家庭想定です 　・大会に参加している選手の保護者様向けを想定しています 　　・保護者様向けの内容になりますので、子どもだけの参加は不可です 　・小学生にはなかなか説明しても難しい空手の理屈をお話しするつもりです 　　・時間の半分くらい、僕が話してい

当ホームページにて、バーベキュー大会のコーナーを新設しました 「ＢＢＱ２０２６」 にて、随時情報をアップします チェックしてね！

7月30日（木）の「先輩に教わろう」クラスですが、以下の内容となります。 お手伝いをしてくれる6級以上（黄色帯〜黒帯）の先輩達は是非お願いします。 ※お手伝いの先輩はサポーターを持参ください（ヘッドガードは不要） 指導は初級と中級で時間を分けて行います。 ・10:00から10:40は初級（白〜紫） 　・基本稽古、移動稽古とミット中心の内容となります 　・組手は行いません 　・ミットを叩くので拳サポを持ってきてください 　　・ヘッドガードは不要です ・11:00から11:50は中級（10級から7級） 　・基本稽古の後、対人稽古中心の内容となります 　・痛いこと、怖いことはしません。先輩が攻撃を返さずに受けてくれます 　　・突きや蹴りの簡単な受け返し 　　・構えているだけの先輩に、思いっきり突きや蹴りを当てる稽古 　・拳/足サポーターを持参してください。ヘッドガードは不要です 　・先輩の胸を借りて、相手にしっかり突きや蹴りを入れることに慣れましょう 先輩1人に対して生徒2名位を想定しています。 よろしくお願いいたします。

今年は総勢６０名の参加となりました 宝登山、体育館稽古をこなし、川遊びへ 今年は夕立の心配もなく、存分に川で遊べました ２日目は突然の雨と停電で、少々スケジュールが乱れましたが 無事に全行程を終了することができました

道場後方の棚にございます。

7月28日木部クラス 「上段攻撃と武器術体験」詳細 【上段攻撃体験】 ①上段攻撃（顔面パンチ） 　　　　　　　　　の対処法 ②簡単スパーリング 【武器術体験】 ①8寸ひしぎ体験 ②短棒体験　 ③短棒型 ④ヌンチャク体験 ⑤ヌンチャク型 ⑥武器術簡単スパーリング 参加は4年生、10級以上となってますがそれ以外の方でも参加したい人は可とします。 ヘェイスガード、拳サポ必須

バーベキュー🍖の申込締切が明日23日です。 未だの方は宜しくお願い致します☺️

こちらも今後は活用いたしますので、ご登録をお願い致します

①１２日（日）１１時からの「古川クラス」は、試合引率、審判のためお休みとなります ②１８日（土）１８時からの「おとなクラス」は、追審査に変更となります ③２４日（金）は、合宿前日のため、全てのクラスがお休みとなります 以上、お間違いなきようお願いします

７月度の特別強化稽古の日程が決まりましたのでご連絡致します。 日程は下記の通りです。 ７/１９(日)10:00～12:00 特別強化稽古は相当ハードな稽古ですが、試合に出る、出ないにかかわらず、やる気のある道場生は奮ってご参加ください。 但し、稽古メニューは全国大会を目指すレベルのものです。 覚悟を決めて臨んで下さい。押忍 特別強化稽古指導:古川

①秩父夏合宿 「旅のしおり」を６月２７日（土）より参加者全員に配布します 今年は盛りだくさんのスケジュールになりました お楽しみに！ ②夏季特別カリキュラム ７月２８日から８月６日は、通常クラスはお休みで、特別編成のクラスとなります 普段のクラスとは一味違う稽古の数々 ご父兄参加や弟ちゃん妹ちゃん参加のクラスもあります 詳しいスケジュールは７月７日公開 色んなクラスにたくさん参加しよう！ ③バーベキュー大会 ８月８日（土） 詳しい内容は７月７日公開、同時に参加申込用紙を配布します 多くの参加をお待ちしてます