昭誠会3月23日1 分稽古中のマスクについて道場が通常通りの稽古時間に戻りました。みんな元気に稽古していて本当にうれしかったです。稽古中のマスクの着用に関しては各御家庭の方針でお決めください。ただしマスク着用での稽古は酸素量が少なくなってしまうのでかなり苦しい物となります。無理をされませんようお願い申し上げます。
昭誠会3月19日1 分フルコン連盟大会 延期のお知らせ当初、4/26に予定しておりました『第16回 フルコンファイトジュニア空手道選手権新人戦 & 第13回 フルコンファイト空手道選手権大会』は、新型コロナウイルスの影響により延期となりました。 現在、状況を見ながら日程を調整中です。 皆様にはご迷惑をおかけしますが、ご理解たまわりますようお願い申し上げます。
昭誠会3月15日1 分来週からのお願いです。 現在、アルコール系の消毒は入手困難となっておりますことは皆様もご存知の通りかと思います。道場内のドアノブ、入り口取っ手、ヘッドギア、ミット、床マットの全てを 消毒、除菌いたします。消毒・除菌にはジアニストという商品を使用いたします。 消毒液は道場に常備し、こまめな消毒、除菌を行っていきます。 ※ジアニシストは指先...
昭誠会3月15日1 分3月16日から通常稽古に戻ります！この２点は必ず守って、みんなで強い体を作って行こう！ ①道場に入る前に石鹸で手を洗いましょう！ ②手にスプレーをしましょう！ 当分の間が稽古時間は１０分短縮していきます。そして暖房の運転はしませんので、 見学の保護者の方々は体温管理にご注意ください。 生徒さんも汗をかいたらすぐ拭くように心がけてください。
昭誠会3月8日1 分お役立てください！MSN で見つけたおすすめの記事です: ウイルスから身を守る！免疫力を高める最強食品BEST10 MSN で見つけたおすすめの記事です: ウイルスから身を守る！免疫力を高める最強食品BEST10 http://a.msn.com/0E/ja-jp/BB10rcqJ?ocid=se
昭誠会3月8日1 分皆様、もうしばらくの辛抱です！何処でもらい、何処にいるか全く分からず不安な日々が続きますが、免疫力を高めるためにもしっかりと体を温めましょう！体温1度上げるだけで抜群の効果が得られます！状況は皆同じ。もう少し頑張りましょう！
昭誠会3月4日1 分野澤道場主催大会 中止会場からの連絡により、野澤道場さんの主催大会が今年は中止となりました。 エントリー費に関しては返却となりますので今しばらくお時間をお願いいたします。 野澤さんもとても残念がっておりましたが、コロナは自分だけでなくクラスター感染とも呼ばれるくらいの広がり方をしますので、皆様ご理解の程宜しくお願いいたします。
昭誠会2月29日1 分野澤道場主催大会について大会は予定通り開催致します。 但し、以下の変更点がありますのでご確認お願い致します。 ・入口にてアルコール消毒(全員) ・セコンド1名(マスク着用) ・一般観戦者(マスク着用のお願い) ・選手係りなし(脱着はセルフ) ・集合写真なし ・開会式なし ・閉会式なし ・表彰式健闘中
昭誠会2月29日1 分第5回拳武チャレンジ空手道選手権大会延期のお知らせコロナウィルス感染が散発しております。 このような状況下において、多人数イベントを開催する事は選手、スタッフ、保護者、指導されている先生方の安全を担保する事は不可能と判断致しました。 日程については6月を目処にしております。 決まり次第、改めて報告させて頂きます。 大変申し訳ございませんが、延期の判断をご容赦下さい。
昭誠会2月28日1 分臨時閉鎖のお知らせウィルス対策としまして、２月２９日（土）～３月１５日（日）まで道場を閉鎖致します。 ただし、３月１日（日）の午後に予定してました、初級者補習・体験会は実施致します。
昭誠会2月25日1 分免疫力を上げるための5つのポイント1.運動 適度な運動は血流を促し、体温を上昇させます。ただし激しすぎる運動は、免疫力を下げることもあるので注意。 2.体温UP 体温が1℃上がると免疫力は5 ～ 6倍に、逆に1℃下がると30％低下します。入浴で体を温めるのもおすすめです。 3.睡眠 睡眠不足も免疫力を低下させる原因に。長く深い質のいい睡眠をと...
