浦和　東浦和エリアで、空手やるなら昭誠会！

来週の火曜日クラス16時〜の幼年部→道場掃除 17時〜の少年部→外回りのゴミ拾い、他⁈ ※ランニングはしませんので、サンダルok！帽子、軍手忘れずに！！ ※宿題が終わっていない人は自宅にて宿題をやる事！

コロナ状況を考慮し宿側と話を進め、合宿の延期を決定いたしました。9月19.20日としていますが、この日が無理な場合、今年は中止となります。ご理解の程よろしくお願い申し上げます。 ＜クラス練習＞ ２７日（金）4時～、５時～　…行います。　６時～　…休み...

組手からスタートして、型、ミットとバランス良く稽古しました！ 良い汗かいて、自己免疫力をあげて病気に負けない強い体を作ろう！

体を丈夫にするため、少しでもいいので日光浴もしてくださいね！

狩猟時代の名残りで、人間は食べる為に狩りをし、動物は食べられまいと抵抗する。狩りの前の心と体の準備として殺気立ち、震える。さぁ、戦うぜ！の体からの合図。 これが緊張。つまりプラス要素なのです。 緊張＝ダメ　ではなく緊張＝準備完了！

指導員都合により当分の間こちらのクラスはおやすみとなります。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。

夏休みを満喫しながらも、柔軟は大切です！

お互いに組手後にコメントを言い合っています！皆んなで一緒に一つ上に！

今週土曜日の中野クラスと、日曜日の11時からクラス、午後の強化クラスは上Tシャツで構いません。下は道着になりますが、稽古が始まったらシャツは中に入れて稽古を受けて下さい。 その際、帯はつけるようにお願いします。 天気が悪い予報となっていますが、15日の試合に向けて色々と確認...

みんなで喜びを分かち合い、助け合い、ステップアップするぞ！ 勝股あいらが3位決定戦を気迫で制し、3位入賞。そして権利獲得！ 午前の部メンバーも惜しかった！非常に惜しかった！ さあ次いってみよう！

今日の中野クラスはTシャツで大丈夫です。 試合組は軽い調整と作戦会議。 その他は通常稽古をします。 押忍

基本、ミットをお父さんやお母さんと一緒に稽古しました。道場の稽古をちゃんとやっているか普段から見て頂くのは勿論ですが、ご自宅でもお子さんとのコミュケーションツールてしとお役立て下さい！

皆様にお願いです。図のようにお車や自転車をお停めください。自転車は車エリアではなく、道路フェン沿いにお願いいたします。 学習塾、近隣のマンションの方々にご迷惑がかかっております。 皆様何卒、ご理解とご協力の程宜しくお願いいたします。

写真は真実を映します。自分の構えが合ってるか？体重のかけ方？姿勢？目線？ などなど。チェックしてみてください！

21名が参加しました。 内容の濃い稽古が出来ましたね！

冷房入れながら換気しながら！ 早くコロナを気にしないで稽古がしたいね！

とても大事な受け返しの稽古！ 勿論、基本と移動、補強まできっちり！

仲間と頑張った思い出は良きものに。 こう言う時に発言が出来る、グローバルな人間になろう！

子供達が頑張る中、大人も頑張ってます！

▶︎今月の特別稽古 11日(日)14:00~16:00、18日(日)11:00~13:00 ▶︎来月の特別稽古 8日(日)14:00~16:00