13日（土）稽古について

１８時からの選手クラスは、指導員試合帯同のため、お休みとなります。

かわりに、２０日の武将杯出場選手のための強化稽古を行います。

◎強化稽古

【第一部：５時～６時】準備運動・基本稽古・ミット等

【第二部：６時～７時】ミット・組手等

※第一部は、通常の５時からのクラスと並行しておこないます。

※選手は出来るだけ第一部から参加してください。

※未就学児・試合経験の少ない人、集中力の切れた人は、指導員の判断で第一部で切り上げてもらいます。　

※ミットの持ち手などお手伝いをしてもらいますので、ご父兄は必ず見学してください。