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2分組手はきつい！

金曜日5時からは組手クラス！2分と言う長い時間ですが、優先権を持って組手をするとしっかり呼吸ができて、息が楽だね！

皆んな頑張って！

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本日（２５日金曜日）のクラスは全てお休みとなります出発日（２６日土曜日）は午前５時から道場は開いています持ち物の最終チェックを！持ち物には出来るだけ名前を書いてくださいお金の管理は自己責任でお願いします（毎年なにがしらもめる）...

16時からの幼年クラス、17時からの初中級、18時からの大人クラスは通常通り行います。一度お休みのお知らせを致しましたが、変更となります。