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まだ、皆さん頑張っていきましょう!

解除ももうすぐですが、完全に終息するわけではありません。ここで気を抜いてしまうと

一気に再び広がってしまう事も考えられます。コロナ疲れ、運動不足などあるかと思いますが、

良い習慣になった手洗い、うがい、顔洗い、マスクなどの自己防衛をしっかりとして、

さらには夜は早く寝る!睡眠と良く取り、バランスの取れた食事をして、自己免疫を高めていきましょう!


下記の情報はヤフーからの情報です。

 
 
 

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12月2日のお知らせ

火曜日ですが、指導員都合により16時から、17時からのクラスがお休みとなります。ご迷惑をお掛け致しますがご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。 尚、19時からのミットクラスは通常通りとなります。

 
 
 

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