ミットを組手に生かそう！昭誠会2022年5月13日読了時間: 1分ミットは攻撃してこないので、ここでしっかりと突く、蹴るを体に染みこませよう！ちゃんと自分の体重がミットに伝わっているか？攻撃の後すぐに組手立ちに戻れてるか？などしっかりと稽古していこう！
大切なお知らせです（更新）10月31日（土）18時より19時「基本解説、考え方」指導を渡邊代表が行います。 この日の選手クラスは17時から17時50分までとなりますので、お間違えのないようにお願い致します。 参加対象者 ： 緑帯、茶帯、黒帯青年部
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