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明日の中野クラス！

上はＴシャツで、下は道着に帯をつけて稽古をしましょう！

着替えを持ってくると、帰りに風邪をひくリスクを回避できるので着替えも忘れずに！

暑さもあと少し！乗り切りましょう！

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火曜日ですが、指導員都合により16時から、17時からのクラスがお休みとなります。ご迷惑をお掛け致しますがご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。尚、19時からのミットクラスは通常通りとなります。