12月2日のお知らせ火曜日ですが、指導員都合により16時から、17時からのクラスがお休みとなります。ご迷惑をお掛け致しますがご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。 尚、19時からのミットクラスは通常通りとなります。
移動稽古は空手の一番重要な部分だと思っています。
移動稽古とは、重心を落として軸を前に運びながら、繰り出した拳足に重心移動のエネルギーを乗せる稽古です。結局、ここができていないから試合で押し込めないし、圧に負けるのです。
できているように見えて、意外とできていないのが移動稽古です。
わからないことがあったら遠慮なく指導員捕まえて聞いてください。