組手特別稽古のご案内全国大会を目指す道場生向けに全国大会直前にやっていた特別稽古を、ご要望により今月より定期開催していきます。 特別稽古は相当ハードな内容となりますが、やる気のある、またチャレンジしたい道場生は奮ってご参加下さい。 3月は下記日程で開催します。 日時：:3月8日(日)14:00～ 試合に出る、出ないにかかわらず、心身を極限まで鍛錬したい方の積極的な参加をお待ちしております。
移動稽古は空手の一番重要な部分だと思っています。
移動稽古とは、重心を落として軸を前に運びながら、繰り出した拳足に重心移動のエネルギーを乗せる稽古です。結局、ここができていないから試合で押し込めないし、圧に負けるのです。
できているように見えて、意外とできていないのが移動稽古です。
わからないことがあったら遠慮なく指導員捕まえて聞いてください。