感謝。昭誠会2021年12月31日読了時間: 0分https://video.wixstatic.com/video/6c8946_8fe328a981bd4d218080e6474cd7d6ca/480p/mp4/file.mp4
帯邉先生より連絡！7月30日（木）の「先輩に教わろう」クラスですが、以下の内容となります。 お手伝いをしてくれる6級以上（黄色帯〜黒帯）の先輩達は是非お願いします。 ※お手伝いの先輩はサポーターを持参ください（ヘッドガードは不要） 指導は初級と中級で時間を分けて行います。 ・10:00から10:40は初級（白〜紫） ・基本稽古、移動稽古とミット中心の内容となります ・組手は行いません ・ミットを叩くので拳サポ
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